Antes de comenzar se te enviará a nuestro médico para que obtengas un examen y una aprobación escrita parapoder hacer le programa.

Cada paso debe supervisarse y controlarse muy estrechamente.

Nuestro personal técnico esta entrenado a fondo en la aplicación y supervisión exactos de cada paso del programa.

Cada día trabajaras en el programa bajo la estrecha supervisión del administrador del Programa.

La primera acción es correr. Se corre siempre con otra persona. Correr se lleva poco a porco; después de empezar, irás aumentando hasta, al menos, media hora diaria.

La carrera aumenta la velocidad de la circulación de la sangre y aviva el organismo.

Entonces la circulación sanguínea penetra profundamente en los tejidos donde están atrapados los depósitos nocivos. Esto puede ayudar a liberar estos depósitos.

Se debe correr y sudar todos los días para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.

Una vez has terminado de correr tu siguiente paso es sudar en sauna.